Soustředění

Dnešní doba je plná shonu, stresu a člověk si neumí odpočinout. Pravidelný RELAX je velmi důležitý, protože jinak dochází k vyčerpání organismu. :D Každý čtvrtek od 18.00 hod skupina přátel soupeří s maximálním nasazením o každý míč!!

Základní pravidlo squashe!! Squash je hra,při které je nutné na první místo zařadit bezpečnost protihráče. V žádném případě nehrajte údery, při kterých můžete soupeře ohrozit míčem nebo raketou. Pokud si nejste 100% jisti, že protihráče neohrozíte nebo nevíte, kde se zrovna kolem Vás pohybuje, úder nehrejte a požádejte o nový míč. Žádný ani vítězný míč nestojí za poranění protihráče a kamaráda.